Tampang

Peran Vitamin dan Mineral dalam Meningkatkan Fungsi Tubuh

24 Jun 2024 11:33 wib. 103
0 0
Vitamin dan Mineral
Sumber foto: Google

3. Vitamin D: Mendukung penyerapan kalsium dan fosfor untuk kesehatan tulang yang baik, serta berperan dalam fungsi otot dan sistem kekebalan tubuh.

4. Vitamin E: Melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif, penting untuk kesehatan kulit dan sistem reproduksi.

5. Vitamin K: Diperlukan untuk pembekuan darah yang normal dan metabolisme tulang yang sehat.

6. Zat Besi: Mendukung transportasi oksigen dalam darah dan pertumbuhan sel.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Perkembangan Anak
0 Suka, 0 Komentar, 16 Apr 2024

POLLING

Apakah Anda Setuju dengan TAPERA? Semua Pekerja di Indonesia, Gajinya dipotong 3%