Dukungan Instrumental
Dukungan instrumental mencakup bantuan praktis yang diberikan kepada seseorang, seperti membantu menyelesaikan tugas atau memberikan bantuan finansial. Bentuk dukungan ini sangat membantu dalam mengurangi beban yang dirasakan seseorang dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Dukungan Informasional
Dukungan informasi mencakup memberikan saran, panduan, atau informasi yang berguna kepada seseorang. Informasi yang tepat dan relevan dapat membantu seseorang membuat keputusan yang lebih baik dan menghadapi situasi sulit dengan lebih percaya diri.
Peran Teknologi dalam Dukungan Sosial
Di era digital saat ini, teknologi memainkan peran penting dalam mendukung dukungan sosial. Media sosial dan aplikasi komunikasi memungkinkan orang untuk tetap terhubung dengan keluarga dan teman, meskipun berada di tempat yang jauh. Grup dukungan online dan forum diskusi juga menyediakan platform bagi individu untuk berbagi pengalaman dan mendapatkan dukungan dari orang-orang yang menghadapi masalah serupa.