Tampang

Pentingnya Asupan Air: Cara Mengajarkan Remaja Minum Cukup Air Setiap Hari

31 Jul 2024 18:55 wib. 201
0 0
Pentingnya Asupan Air: Cara Mengajarkan Remaja Minum Cukup Air Setiap Hari
Sumber foto: google

6. Libatkan dalam Memilih Botol Air
   Membiarkan remaja memilih botol air yang mereka sukai dapat membuat mereka lebih bersemangat untuk membawa dan minum air. Pilih botol yang menarik, praktis, dan sesuai dengan gaya hidup mereka.

7. Jadikan Kebiasaan Keluarga
   Kebiasaan minum air dapat lebih mudah terbentuk jika dijadikan kebiasaan keluarga. Ajak seluruh anggota keluarga untuk minum air bersama dan saling mengingatkan. Kebiasaan ini akan lebih mudah diikuti oleh remaja jika melihat orang tua dan saudara mereka juga melakukannya.

8. Berikan Penghargaan
   Berikan penghargaan atau pujian ketika remaja berhasil mencapai target minum air mereka. Ini bisa berupa pujian sederhana atau hadiah kecil yang dapat memotivasi mereka untuk terus mempertahankan kebiasaan baik ini.

<123>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Apakah Indonesia Menuju Indonesia Emas atau Cemas? Dengan program pendidikan rakyat seperti sekarang.