Banyak sekali mitos yang beredar tentang perawatan rambut. Mulai dari cara menyisir yang benar hingga makanan yang bisa membuat rambut tumbuh lebat. Namun, tidak semua informasi yang beredar itu benar. Mari kita bedah satu per satu mitos dan fakta tentang kesehatan rambut.
Mitos : Memotong Rambut Sering-Sering Bikin Rambut Tumbuh Lebih Cepat
Fakta: Pertumbuhan rambut ditentukan oleh genetik dan nutrisi yang kita konsumsi, bukan seberapa sering kita memotongnya. Memotong rambut hanya akan menghilangkan bagian ujung rambut yang rusak dan membuatnya terlihat lebih sehat.
Mitos : Menyisir Rambut Sering-sering Bikin Rambut Rontok
Fakta: Menyisir rambut secara lembut sebenarnya baik untuk kesehatan rambut. Menyisir membantu meratakan minyak alami rambut, mengurangi kusut, dan merangsang sirkulasi darah di kulit kepala. Namun, menyisir terlalu keras atau menggunakan sisir yang tidak sesuai bisa menyebabkan rambut rontok.
Mitos : Keramas Setiap Hari Bikin Rambut Kering
Fakta: Frekuensi keramas tergantung pada jenis rambut dan tingkat aktivitas. Rambut berminyak mungkin perlu dicuci setiap hari, sedangkan rambut kering bisa lebih jarang. Yang penting adalah memilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut dan tidak terlalu sering menggunakan air panas.
