Peran Pemerintah dan Komunitas
Program-program promosi olahraga dan gaya hidup aktif perlu didorong, termasuk fasilitas publik yang memadai serta kampanye yang menarik untuk generasi muda.
Solusi Personal dan Sosial
Mengintegrasikan aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau olahraga ringan, menjadi langkah awal yang efektif. Dukungan dari lingkungan sosial juga penting untuk membangun kebiasaan sehat.
Gaya Hidup Sehat sebagai Investasi Masa Depan
Mendorong milenial sadar akan pentingnya aktivitas fisik bukan hanya untuk kesehatan jangka pendek, tapi juga investasi kualitas hidup di masa depan.
