Tampang.com | Terapi musik kini semakin diakui sebagai metode alternatif yang efektif dalam proses pemulihan pasien serta peningkatan kesehatan mental. Berbagai studi menunjukkan bahwa stimulasi melalui musik mampu mengurangi rasa sakit, menurunkan tingkat kecemasan, dan mempercepat proses penyembuhan secara alami.
Efek Positif Terapi Musik bagi Tubuh dan Pikiran
Musik dapat memengaruhi sistem saraf pusat dengan merangsang produksi hormon endorfin yang berperan sebagai pereda nyeri alami. Selain itu, terapi musik membantu mengurangi ketegangan otot dan menenangkan sistem saraf, sehingga pasien merasakan kenyamanan lebih selama proses pemulihan.
Bagi penderita gangguan mental seperti depresi dan kecemasan, terapi ini juga membantu memperbaiki suasana hati dan meningkatkan motivasi untuk menjalani perawatan medis.
