Teh hijau juga bermanfaat untuk kesehatan mulut. Kandungan polifenol dalam teh hijau memiliki efek antibakteri dan antivirus yang dapat membantu mengurangi risiko infeksi mulut dan penyakit gusi. Berkumur dengan teh hijau atau menambahkannya ke dalam rutinitas perawatan mulut dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap masalah kesehatan gigi.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari teh hijau, sebaiknya konsumsi teh ini secara teratur dan pastikan memilih produk berkualitas tinggi. Menghindari penambahan gula atau pemanis lainnya juga penting untuk memaksimalkan manfaat kesehatan teh hijau. Teh hijau yang diseduh dengan benar dan dikonsumsi secara rutin dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan Anda.
