Tampang.com - Menjadi seorang wanita yang dikaruani kehamilan adalah suatu kebahagiaan yang tak ternilai. Bahkan bukan Cuma wanita itu sendiri yang menjaga kehamilannya, suami bahkan orang tua berperan dalam mempersiapkan datangnya buah hati.
Namun kadang saat wanita hamil akan banyak yang dialami biasanya dalam penciuman atau masalah makan akan sangat sensitive.
Namun bagaimana dengan makanan pantangan ibu hamil? Biasanya orang tua kita suka memberikan saran tentang makanan yang menjadi pantangan untuk ibu hamil. Sayangnya, saran-saran yang masuk mungkin saja terlalu banyak dan berbeda-beda. Apalagi jika ada banyak orang yang memberikannya. Makanan yang disarankan juga terkesan berubah-ubah dari tahun ke tahun. Bisa jadi apa yang 5 tahun lalu baik saat ini justru sudah tidak disarankan lagi.
Ada jenis makanan pantangan ibu hamil.
Kafein
Mengkonsumsi kafein dalam dosis tinggi setiap hari selama masa kehamilan akan meningkatkan resiko keguguran. wanita yang mengkonsumsi 200 miligram atau lebih kafein setiap hari memiliki resiko keguguran dua kali lipat lebih tinggi daripada yang tidak meminumnya.
