Persalinan adalah momen yang dinantikan oleh setiap ibu hamil, terutama saat memasuki bulan ke-9. Persiapan yang matang dan pengetahuan yang cukup tentang langkah-langkah penting selama persalinan dapat membantu mengurangi kecemasan dan memastikan proses berjalan lancar. Berikut adalah beberapa langkah penting yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil saat persalinan.
1. Kenali Tanda-Tanda Persalinan
Memahami tanda-tanda awal persalinan adalah langkah pertama yang sangat penting. Tanda-tanda tersebut meliputi:
- Kontraksi Teratur: Kontraksi yang datang secara teratur dan semakin kuat serta dekat jaraknya adalah indikasi bahwa persalinan sudah dekat.
- Pecahnya Air Ketuban: Cairan ketuban yang keluar bisa menjadi tanda bahwa persalinan segera dimulai.
- Keluar Lendir Bercampur Darah: Lendir ini biasanya berwarna merah muda atau cokelat dan menunjukkan bahwa leher rahim mulai membuka.
