Tampang

Kombinasi Buah dan Sayur untuk Jus Detox

30 Mei 2025 21:46 wib. 34
0 0
Kombinasi Buah dan Sayur untuk Jus Detox
Sumber foto: Canva

Buah dan sayur lainnya yang dapat dikombinasikan adalah apel dan kale. Apel terkenal dengan kandungan seratnya yang tinggi, sementara kale adalah salah satu sayur terunggul yang kaya akan vitamin K dan antioksidan. Kombinasi keduanya menghasilkan jus detox yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan menjaga kesehatan jantung. Anda bisa menambahkan sedikit jahe untuk memberikan rasa pedas yang menyegarkan serta meningkatkan fungsi sistem imun.

Bagi penggemar jus yang lebih manis, kombinasi stroberi dan wortel menjadi pilihan yang menarik. Stroberi adalah buah yang kaya akan antioksidan, sementara wortel memiliki beta-karoten yang baik untuk kesehatan mata. Campuran kedua bahan ini menghasilkan jus yang tidak hanya nikmat, tetapi juga mendukung kesehatan kulit dan meningkatkan daya tahan tubuh. Sebagai tambahan, Anda bisa menambahkan sedikit madu untuk meningkatkan rasa manisnya secara alami.

Selain itu, Anda juga bisa mencoba kombinasi jeruk dan seledri. Jeruk kaya akan vitamin C, dan seledri memiliki sifat diuretik yang dapat membantu membuang racun dari dalam tubuh. Kombinasi ini sangat baik untuk menjaga keseimbangan cairan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jus ini juga sangat cocok dinikmati di pagi hari sebagai pemicu energi untuk memulai aktivitas.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Romo Benny Meninggal Dunia
0 Suka, 0 Komentar, 5 Okt 2024

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?