Pengobatan dan Perawatan di Rumah
Sementara menunggu konsultasi dengan dokter atau jika gejala ringan, ada beberapa langkah yang bisa diambil di rumah untuk meredakan gejala gondongan:
Istirahat yang Cukup: Biarkan tubuh Anda beristirahat untuk melawan infeksi.
Kompres Dingin atau Hangat: Mengompres bagian yang bengkak bisa membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Minum Banyak Cairan: Tetap terhidrasi dengan baik membantu tubuh melawan infeksi.
Obat Pereda Nyeri: Obat seperti paracetamol atau ibuprofen bisa digunakan untuk meredakan demam dan nyeri.
Makanan Lunak: Konsumsi makanan yang mudah ditelan untuk mengurangi ketidaknyamanan saat makan.
Pencegahan Gondongan
Gondongan bisa dicegah dengan vaksinasi. Vaksin MMR (Measles, Mumps, Rubella) adalah cara paling efektif untuk mencegah infeksi gondongan. Vaksin ini biasanya diberikan pada anak-anak dalam dua dosis, pertama pada usia 12-15 bulan dan kedua pada usia 4-6 tahun.
Pentingnya Vaksinasi
Vaksinasi tidak hanya melindungi individu yang divaksinasi tetapi juga membantu mencegah penyebaran penyakit dalam masyarakat. Dengan mendapatkan vaksin MMR, Anda membantu menciptakan kekebalan kelompok yang melindungi mereka yang tidak bisa divaksinasi karena alasan medis.
