Namun, perlu diingat bahwa konsumsi kemiri juga perlu diperhatikan, karena kemiri mengandung zat racun yang disebut asam siklopropenaat. Zat ini dapat beracun jika dikonsumsi dalam jumlah yang besar. Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi kemiri dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan.
Jadi, mari jaga kesehatan tubuh kita dengan memanfaatkan berbagai bahan alami yang memiliki manfaat luar biasa, termasuk kemiri. Dengan memperhatikan asupan gizi dan nutrisi yang seimbang, kita dapat menjaga tubuh tetap sehat dan bugar.
Sudah seharusnya kita mulai memperkenalkan kemiri ke dalam pola makan sehari-hari. Kesehatan tubuh adalah hal yang utama, dan kita bisa membantu menjaganya dengan memanfaatkan berbagai sumber daya alam yang ada di sekitar kita, seperti kemiri.
