Tampang.com - Kebanyakan orang masih menggunakan obat kimia untuk mengurangi nyeri atau sakit yang ia rasakan. Padahal, masih ada banyak cara yang mampu redakan nyeri selain dengan mengkonsumsi obat, salah satunya adalah dengan bahan alami.
Mengutip laman Boldsky, Selasa (26/9/2017), nyeri disebabkan oleh beberapa hal. Misalnya, nyeri kepala yaitu disebabkan oleh stres atau kram kaki yang disebabkan oleh otot yang tegang. Selain itu, nyeri juga bisa terjadi saat seseorang terlalu lama duduk atau terlalu lama berdiri.
1. Jahe
Jahe memiliki anti inflamasi yang berkhasiat meredakan radang sendi, sakit kepala, kram menstruasi dan nyeri lainnya. Anda dapat mengonsumsi jahe segar, teh jahe, maupun kompresan jahe untuk meredakan nyeri.
