Dalam dunia yang semakin kompleks, penting bagi kita untuk memahami dan mengenali gaslighting serta cara-cara untuk melawannya. Dengan meningkatkan kesadaran akan gaslighting dan menggunakan pengetahuan tersebut untuk melindungi diri sendiri dan orang-orang di sekitar, kita dapat membentengi diri dari manipulasi mental yang merugikan. Semoga dengan langkah-langkah yang telah dibahas di atas, kita semua dapat melindungi diri dari gaslighting dan mendorong budaya yang lebih sehat secara mental.
