Pemeriksaan gula darah sehabis makan bisa dilakukan dengan cek darah mandiri. Sebuah studi yang dilakukan Rosso (2006) membuktikan bahwa cek darah mandiri bisa menurunkan kematian karena diabetes sampai 52 persen, sedangkan tingkat morbiditas hingga 36 persen.
Selain bisa digunakan untuk melihat cukup tidaknya obat dan insulin, cek darah mandiri juga bisa mendeteksi kondisi hipoglikemia (gula darah terlalu rendah) atau hiperglikemia (terlalu tinggi). Cek darah mandiri juga membantu diabetesi untuk menyeimbangkan insulin dan asupan makanan. Di samping tentu memotivasi mereka untuk hidup sehat.
Cek darah mandiri bisa dilakukan dengan memakai alat glukosameter yang dijual di apotek. Saat membeli glukosameter, pastikan untuk mendapat layanan purna jual untuk perawatan alat. Alat yang terawat akan memberikan akurasi yang baik. Meski dites berkali-kali, hasilnya mirip-mirip.
