4. Asparagus
Biasanya, asparagus identik dengan rasa sup yang lezat. Tapi, siapa sangka, kandungan nutrisi dari asparagus dapat menenangkan pikiran Anda, yang nantinya membuat lebih rileks saat bercinta.
5. Alpukat
Manfaat alpukat sudah tidak diragukan lagi. Kandungan vitamin B6 di dalamnya dapat membantu mengatur hormon seksual. Apalagi, alpukat tergolong buah rendah kalori yang menyehatkan.