Mencegah penyakit jantung sejak dini memerlukan komitmen dan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan jantung. Dengan menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, menghindari kebiasaan merokok dan minum alkohol, mengelola stres, serta melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, kita dapat menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit jantung sejak dini. Dengan langkah-langkah ini, diharapkan kita semua dapat menikmati kehidupan yang sehat dan bebas dari penyakit jantung.
