2. Tindakan Pencegahan Tambahan
Selain vaksinasi, ada beberapa langkah tambahan yang dapat diambil untuk mencegah penyebaran gondongan dan mengurangi risiko infeksi.
a. Menjaga Kebersihan Tangan Sering mencuci tangan dengan sabun dan air adalah salah satu cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran virus. Hindari menyentuh wajah, terutama mulut, hidung, dan mata, dengan tangan yang tidak bersih.
b. Menghindari Kontak Dekat dengan Orang Terinfeksi Gondongan menyebar melalui droplet dari batuk atau bersin. Jika seseorang di sekitar Anda menunjukkan gejala gondongan, hindari kontak dekat dan pastikan mereka menjalani isolasi hingga sembuh.
c. Menggunakan Masker Jika Anda atau anak Anda terinfeksi gondongan, penggunaan masker dapat membantu mencegah penyebaran virus ke orang lain. Masker juga berguna untuk melindungi diri Anda dari kontak langsung dengan droplet.
d. Membersihkan dan Mendeodorisasi Permukaan Permukaan yang sering disentuh, seperti pegangan pintu, meja, dan perangkat elektronik, harus dibersihkan dan didesinfeksi secara teratur untuk mengurangi risiko penularan virus.
e. Menjaga Kesehatan Umum Sistem kekebalan tubuh yang kuat dapat membantu tubuh melawan infeksi. Konsumsi makanan bergizi, cukup tidur, dan olahraga teratur merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan umum yang baik.
