4. Buah dan Sayuran: Beberapa buah dan sayuran perlu disimpan di luar kulkas karena berpotensi menghilangkan rasa atau kualitasnya jika disimpan di dalam kulkas. Namun, jika kamu memilih untuk menyimpannya di dalam kulkas, pastikan wadah penyimpanan cukup ventilasi untuk mencegah pembusukan.
5. Atur Makanan dengan Benar: Susun makanan dengan cara yang tepat. Makanan yang paling mudah rusak, seperti daging, ikan, dan produk susu, sebaiknya diletakkan di bagian paling dingin, sementara makanan lainnya di bagian lain.
Manfaat bagi Kesehatan
1. Mencegah Keracunan Makanan: Dengan menyimpan makanan di dalam kulkas, suhu rendah dapat mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya yang dapat menyebabkan keracunan makanan. Ini membantu memastikan keamanan makanan yang dikonsumsi.
2. Menjaga Kandungan Nutrisi: Menyimpan makanan di dalam kulkas dapat membantu memperlambat proses pembusukan dan oksidasi, yang dapat mempengaruhi kualitas nutrisi dari makanan. Kandungan vitamin dan mineral makanan dapat tetap terjaga lebih baik saat disimpan di dalam kulkas.
