Kesehatan tubuh, terutama kesehatan lambung, merupakan hal yang penting untuk mendukung kesejahteraan kita sehari-hari. Salah satu masalah umum yang sering terjadi terkait kesehatan lambung adalah kadar asam lambung yang tidak seimbang. Pertanyaan yang sering muncul adalah apakah asam lambung yang berlebihan dapat membuat badan lemas?
Sebenarnya, asam lambung memiliki peran penting dalam pencernaan makanan di dalam tubuh. Asam lambung membantu dalam proses mencerna makanan dan menyerap nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, jika kadar asam lambung terlalu tinggi, ini dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan, termasuk membuat badan terasa lemas.
Kadar asam lambung yang tinggi dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti heartburn, gastritis, atau bahkan tukak lambung. Gejala-gejala ini dapat mengganggu proses penyerapan nutrisi sehingga tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Akibatnya, badan bisa merasa lemas, lesu, dan kurang berenergi.
Selain itu, asam lambung yang berlebihan juga dapat mengganggu kualitas tidur seseorang. Gangguan tidur dapat menyebabkan tubuh terasa lelah dan lemas di pagi hari. Kondisi ini juga dapat mempengaruhi produktivitas dan kualitas hidup seseorang secara keseluruhan.
