Cara mengobati batuk dengan kunyit alami:
- Dilansir dari lifestyle.okezone, haluskan sepotong kunyit kecil kemudian campurkan kedalam segelas susu hangat.
- Tambahkan satu sendok teh gula atau madu. Kemudian minumlah selagi masih hangat.
- Note: Ingat, setelah minum ramuan ini sebaiknya Anda tidak minum air putih dulu. Agar kandungan senyawa dalam kunyit bekerja dalam mengobati batuk.
Cara mengobati batuk dengan kencur alami:
- Perut kencur seperlunya bersama dengan jahe (opsional). Tambahkan sedikit garam agar meningkatkan khasiat senyawa dari kedua rempah tersebut.
- Campurkan bahan yang sudah Anda persiapkan tadi kedalam satu gelas air hangat. Selanjutnya minumlah selagi masih hangat minimal 2x sehari.
3. Belimbing wuluh
Satu lagi obat batuk tradisional yang memiliki rasa asam seperti nipis. Yup, belimbing wuluh. Jangan salah, dibalik rasa masamnya ini ia mengandung senyawa seperti antibakterial, antioksidan, dan bahan aktif yang dapat menenangkan tenggorokan yang gatal akibat gejala batuk. Kombinasikan dengan madu atau kecap manis untuk memperoleh hasil terbaik.
