Daun beluntas merupakan sebuah tanaman kecil yang sering kali ditemui di pinggir pantai. Selain itu daun beluntas ini juga sangat mudah untuk tumbuh, tanpa harus melakukan perawata. Didalam daun ini terkandung beberapa senyawa yang bisa membantu untuk mengatasi bau badan menyengat. Diantaranya yaitu vitamin c, vitamin a, asam amino, tanin, falovonoid, natrium, lemak, magnesium, kalsium, fosfor, minyak atsiri, dan alkaloid. Berikut adalah cara pengolahannya.
- Siapkan daun beluntas secukupnya.
- Kemudian silahkan rebus hingga mendidih.
- Lalu minumlah air rebusan ini secara rutin, yakni sebanyak 2 kali didalam seharinya.
3. Daun kemangi
Kandungan minyak atsiri yang bermanfaat didalam daun kemangi dipercara ampuh untuk mengatasi masalah bau badan yang dialami oleh seseorang. Selain itu didalam daun kemangi juga terdapat kandungan yang bersifat antiseptik yang dapat melawan kuman penyebab bau badan. Berikut adalah cara pengaplikasiannya.
- Siapkan daun kemangi secukupnya.
- Lalu silahkan olah sebagai lalapan.
- Dan silahkan konsumsi lalapan daun kemangi ini sebanyak dua kali sehari.
- Paling tidak segenggam daun kemangi.
- Selain lalapan kamu juga dapat mengolahnya sebagai teh. Dengan cara sebagai berikut :
- Siapkan daun kemangi secukupnya.
- Lalu silahkan jemur atau oven hingga kering.
- Setelah itu, silahkan tumbuk atau halusnya daun kemangi yang sudah kering.
- Dan silahkan seduh dengan air panas, saring dan hidangkan.
- Konsumsi teh ini sebanyak 2 kali sehari.
4. Temulawak
