Sudah bukan rahasia lagi jika telor memiliki protein yang sangat baik dan gizi yang tinggi untuk mengurangi penumpukan lemak pada tubuh akibat konsumsi lemak dan karbohidrat berlebih.
7. Pisang
Buah pisang juga sangat baik untuk diet dengan kandungan vitamin dan mineralnya. Serat pisang yang tinggi juga sangat baik untuk mengurangi keinginan ngemil.
