Tampang.com - Rupanya, fakta mengenai air putih adalah air yang terbaik tidaklah salah. Hal ini dilandaskan pada beberapa penyakit yang dapat mereda bahkan sembuh, dengan rutin minum air putih ini.
Dilansir dari laman Step to Health, berikut beberapa penyakit yang dapat disembuhkand dengan air putih.
1. Kegemukan
Air minum membantu menurunkan berat badan karena berbagai alasan: Pertama, karena membantu menghilangkan kelebihan cairan yang menumpuk di tubuh. Selain itu, karena mempercepat metabolisme, minum air putih juga berguna untuk membakar kalori.
Minum air putih juga meningkatkan proses pencernaan dan asimilasi (penggabungan) nutrisi. Selain itu, dapat memudahkan pengosongan isi perut serta mengurangi nafsu makan dan kegelisahan untuk ngemil setiap saat. Akhirnya, minum air putih mampu meningkatkan kadar keringat dan karenanya menghilangkan racun dan cairan.
