Sariawan adalah kondisi yang umum terjadi di mulut. Hal ini ditandai dengan adanya luka atau luka bakar di dalam mulut, baik di lidah, gusi, bibir, atau langit-langit. Biasanya, sariawan dapat disebabkan oleh stres, kurangnya asupan nutrisi, kekurangan vitamin, infeksi jamur, atau bahkan karena gesekan akibat gigi yang tidak rata. Sariawan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seperti makan dan minum, serta menimbulkan rasa tidak nyaman.
Untuk meredakan sariawan, banyak orang cenderung memilih obat-obatan atau salep yang dijual bebas di apotek. Namun, penggunaan bahan alami yang terdapat di sekitar kita juga dapat menjadi solusi yang ampuh. Berikut adalah 5 bahan alami yang ampuh meredakan sariawan di rumah:
1. Madu
Madu dikenal memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah infeksi di area sariawan. Oleskan madu secara tipis di atas luka sariawan beberapa kali sehari. Pastikan madu yang digunakan adalah madu asli tanpa tambahan gula atau pemanis buatan.
2. Lidah Buaya
Lidah buaya mengandung senyawa antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu menyembuhkan sariawan dengan cepat. Potong sepotong kecil lidah buaya, ambil gelnya, dan oleskan secara langsung ke area sariawan. Biarkan selama beberapa menit sebelum berkumur dengan air hangat. Lakukan perawatan ini beberapa kali sehari untuk hasil yang maksimal.
