Selain itu, Amora Lemos juga mempertimbangkan asupan protein dan vitamin dalam dietnya. Menurut dr. Diana, diet yang dijalani oleh Amora merupakan langkah yang aman jika diatur dengan benar, terutama dalam memenuhi kebutuhan gizi seimbang. Bagi anak dan remaja seperti Amora, penting untuk memastikan asupan kalori, protein, karbohidrat, dan mikronutrien lainnya mencukupi untuk mendukung pertumbuhan serta perkembangannya, seperti yang dijelaskan oleh dr. Diana.
Selain itu, pola makan yang direkomendasikan oleh dr. Diana mencakup pilihan sumber lemak sehat tak jenuh. Amora Lemos dianjurkan untuk memilih lemak tak jenuh tunggal dan ganda yang baik untuk kesehatan jantung, seperti yang disarankan oleh Courtney D'Angelo, MS, RD, penulis di GoWellness, sebagaimana dilansir dari Eat This.
Keberhasilan Amora Lemos dalam menurunkan berat badan sekaligus meningkatkan kualitas hidupnya dapat menjadi inspirasi bagi banyak orang yang ingin mengubah pola makan dan gaya hidupnya. Diet yang dijalani Amora Lemos membuktikan bahwa pendekatan yang disiplin terhadap pola makan dan pemilihan makanan dapat membawa perubahan positif dalam penampilan dan kesehatan. Dengan menghindari makanan yang tinggi tepung dan gula, Amora tidak hanya berhasil menurunkan berat badan tapi juga meningkatkan kualitas hidupnya secara keseluruhan. Tertarik mencoba diet tanpa gula dan tepung seperti Amora Lemos, Bunda?
Dari segi pemasaran, hal ini mungkin dapat menjadi peluang bagi perusahaan makanan sehat atau toko bahan makanan organik untuk lebih mendunia
Sebagai putri dari pasangan selebriti, yaitu Kris Dayanti dan Raul Lemos, Amora Lemos, mencuri perhatian publik setelah berhasil menurunkan berat badannya hingga 10 kg dalam waktu singkat, yakni hanya dalam 3 bulan. Keberhasilan Amora Lemos ini menjadi inspirasi bagi banyak orang karena tidak melibatkan metode diet ekstrem, melainkan dipersiapkan sesuai dengan usia dan kebutuhannya.
