Hindari Menu di Bawah Ini Saat Buka Puasa
Mengonsumsi makanan yang tepat saat berbuka dan sahur menjadi salah satu aspek penting penunjang kelancaran ibadah puasa Anda. Oleh sebab itu pilihlah menu buka puasa tidak hanya untuk memuaskan mata dan lidah saja melainkan juga tetap mengingat segi kesehatan Anda.
Berikut makanan yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa agar tidak menganggu kesehatan Anda.
Bawang bombay
Mengonsumsi bawang bombay dapat mengalami pengurangan pH lambung dalam waktu cepat. Semakin rendah pH, asam pun semakin tinggi, sehingga dapat meningkatkan kemungkinan untuk sakit lambung. Tak hanya itu, bawang bombay juga dapat menyebabkan mual serta bau mulut.
