Tidak ada waktu untuk diri sendiri
Jangankan untuk keluarga, teman, dan lainnya bahkan untuk diri sendiri kamu tidak ada waktu untuk menghibur diri. Jika kamu mengalami hal di atas, maka sudah bisa dipastikan pekerjaanmu terlalu berat. Padahal pada dasarnya hidup ini haruslah dinikmati.
Kondisi pekerjaan yang terlalu berat membuat kamu mudah sakit, karena kekebalan tubuh melemah akibat tidak teraturnya pola hidup. Saat pola makan, pola tidur, dan lainnya tidak teratur maka dengan mudah kamu akan terjangkit dengan berbagai penyakit.
