Hal ini terjadi karena ketika kita tertawa, akan terjadi peningkatan aliran darah yang kaya oksigen ke dalam tubuh dan pelepasan hormon endorfin, hormon tersebutlah yang menciptakan perasaan bahagia serta menghambat perasaan dan tekanan negatif.
Maka dari itu, seseorang yang sedang stres ataupun depresi sangat dianjurkan untuk meningkatkan selera humor agar selalu tertawa. Dengan melakukan hal-hal kecil seperti menonton film lucu, menonton komedi situasi, ataupun bersenda gurau dengan orang terdekat.
Tertawalah Sebelum Tertawa Itu Dilarang.
