Dilaporkan dari Everyday Health, ternyata tertawa memiliki manfaat bagi kesehatan mental maupun fisik. Salah satunya, tertawa mampu melawan hal negatif yang menyebabkan depresi. Dan tertawa dapat mengurangi rasa kesepian dan lebih positif pada diri sendiri.
Hal ini terjadi karena ketika kita tertawa, akan terjadi peningkatan aliran darah yang kaya oksigen ke dalam tubuh dan pelepasan hormon endorfin, hormon tersebutlah yang menciptakan perasaan bahagia serta menghambat perasaan dan tekanan negatif.
