Apabila Anda bersikeras ingin menjalani diet susu kedelai sebaiknya direncanakan dengan cara yang tepat. Beragam macam diet memang bisa mengurangi atau menurunkan berat badan dan mempunyai efek tertentu pada tubuh. Diet dengan susu kedelai pun bisa menurunkan berat badan, tetapi sangat tidak disarankan dikonsumsi secara berlebihan.
