Dalam konteks yang lebih luas, bahaya gula tidak hanya berdampak pada individu tetapi juga pada sistem kesehatan masyarakat. Meningkatnya prevalensi penyakit yang berkaitan dengan pola makan tinggi gula memberikan beban yang signifikan pada sistem kesehatan, meningkatkan biaya perawatan kesehatan dan mengurangi kualitas hidup masyarakat secara keseluruhan.
Dengan berbagai bahaya gula yang telah diidentifikasi, sudah saatnya kita lebih bijak dalam mengonsumsi gula. Mengetahui seberapa berbahaya gula sebenarnya membantu kita untuk mengambil langkah-langkah pencegahan yang diperlukan demi kesehatan tubuh dan kualitas hidup yang lebih baik.
