Sebagai langkah mitigasi, HCC merekomendasikan agar overthinking menjadi indikator sosial yang penting dalam kebijakan publik. Selain itu, peningkatan literasi tentang kesehatan mental serta penyampaian informasi yang lebih berorientasi pada kemanusiaan juga dipandang esensial dalam mengurangi kecemasan masyarakat.
Perlu juga dicermati bahwa faktor-faktor yang memicu tingginya prevalensi overthinking perlu ditangani secara menyeluruh dalam kerangka kebijakan publik. Tantangan seperti isu-isu ekonomi, kesehatan, dan berita seputar konflik politik menyatu dalam memperburuk keadaan mental masyarakat. "Oleh karena itu, pemerintah perlu menjamin stabilitas sosio-politik dan ekonomi demi mengurangi tingkat overthinking di kalangan masyarakat," imbuh Ray.
