4. Harmoni dengan Alam: Minimalisme Jepang juga menekankan pentingnya harmoni dengan alam. Rumah-rumah Jepang sering kali dirancang untuk memaksimalkan cahaya alami dan ventilasi. Taman kecil atau bonsai adalah contoh bagaimana alam dibawa ke dalam ruang hidup.
5. Pembersihan dan Perawatan: Merawat barang-barang yang kita miliki juga merupakan bagian dari minimalisme Jepang. Barang-barang yang terawat dengan baik cenderung bertahan lebih lama dan memberikan kepuasan lebih besar kepada pemiliknya. Ini juga mencerminkan rasa hormat terhadap benda-benda yang kita miliki.
Manfaat Mengadopsi Minimalisme Jepang
Mengadopsi gaya hidup minimalis Jepang dapat membawa banyak manfaat, baik untuk kesehatan mental maupun fisik. Berikut beberapa di antaranya:
- Mengurangi Stres: Lingkungan yang bersih dan teratur dapat mengurangi stres dan kecemasan. Dengan memiliki lebih sedikit barang, kita juga akan merasa lebih bebas dan tidak terbebani oleh kekacauan.
- Meningkatkan Fokus: Dengan mengurangi gangguan, kita dapat lebih mudah fokus pada tugas-tugas penting. Ini juga membantu meningkatkan produktivitas dan efisiensi dalam bekerja.
- Penghematan: Mengurangi konsumsi barang-barang yang tidak perlu dapat menghemat uang. Dengan fokus pada kualitas daripada kuantitas, kita juga cenderung membeli barang yang lebih tahan lama dan bermakna.
- Kebahagiaan dan Kepuasan: Memiliki barang-barang yang benar-benar kita butuhkan dan hargai dapat meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan. Setiap benda memiliki tempat dan tujuan yang jelas dalam hidup kita.
