Daun kemangi (Ocimum basilicum) merupakan salah satu tumbuhan yang sangat populer di Indonesia. Tumbuhan ini sering digunakan sebagai pelengkap dalam berbagai masakan atau bisa juga dimakan langsung sebagai lalapan. Selain memberikan rasa segar pada masakan, kemangi juga memiliki berbagai khasiat dan manfaat yang baik untuk kesehatan manusia. Menurut Medical News Today, daun kemangi mengandung beberapa macam nutrisi penting seperti kalsium, vitamin K, dan antioksidan yang memiliki berbagai manfaat kesehatan. Antioksidan dalam kemangi membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas. Stres oksidatif ini bisa berujung pada berbagai kondisi kesehatan, seperti kanker, penyakit kardiovaskular, katarak, dan penyakit inflamasi.
Selain itu, daun kemangi juga memiliki manfaat antibakteri dan antiinflamasi yang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan antioksidan dalam kemangi membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan juga melawan pertumbuhan sel kanker. Bukti ilmiah menunjukkan bahwa ekstrak dari beberapa jenis kemangi memiliki sifat antikanker yang membantu menghambat pertumbuhan sel kanker dan membelah diri.
