Dari perspektif neurologis, menggoyangkan kaki dapat dihubungkan dengan aktivasi sistem saraf. Beberapa ahli menjelaskan bahwa tindakan ini merangsang release neurotransmitter yang berfungsi dalam kontrol suasana hati. Dengan merangsang sistem saraf dan membuat orang merasa lebih aktif, menggoyangkan kaki bisa menciptakan rasa energi yang lebih, sehingga membantu mereka tetap fokus pada tugas yang dihadapi. Hal ini menjelaskan mengapa banyak orang tanpa sadar melakukannya saat mereka bekerja atau belajar.
Ada juga penyebab sosial yang membuat orang menggoyangkan kaki. Dalam lingkungan sosial, tindakan ini kadang-kadang bisa diartikan sebagai bentuk komunikasi non-verbal. Misalnya, seseorang mungkin menggoyangkan kaki saat berbincang dengan teman atau rekan kerja, sebagai tanda antusiasme atau semangat. Penjelasan ini menunjukkan bahwa perilaku ini tidak hanya terkait dengan kondisi fisik, tetapi juga melibatkan komponen psikologis dan sosial.
Namun, tidak semua orang menggoyangkan kaki dengan alasan yang sama. Beberapa orang mungkin memiliki kebiasaan ini karena pengaruh faktor genetik atau pengalaman hidup mereka. Misalnya, anak-anak yang tumbuh dalam lingkungan di mana orang tua mereka sering menggoyangkan kaki mungkin cenderung meniru perilaku tersebut. Sebuah studi menunjukkan bahwa ada hubungan antara kebiasaan ini dengan riwayat keluarga, di mana anggota keluarga tertentu memiliki kecenderungan yang sama untuk melakukannya.
