Di dunia yang kian kompleks ini, penting untuk menyadari bahwa kita semua berhak mendapatkan perhatian dan kasih sayang yang sama seperti yang kita berikan kepada orang lain. Empati memang merupakan suatu anugerah, namun tidak seharusnya menjadi senjata yang digunakan melawan diri kita sendiri. Mencintai dan merawat diri sendiri adalah bagian yang sama pentingnya dalam menjaga keseimbangan dan kesehatan mental. Mengenal batas antara memberikan dukungan dan merawat diri sendiri adalah langkah awal menuju hubungan yang lebih sehat, baik dengan diri kita sendiri maupun orang lain.
