3. Ganti Pakaian Secara Teratur
Memakai pakaian yang sudah terlalu lama dapat menjadi sarang bakteri dan kuman yang menyebabkan bau badan. Pastikan untuk selalu mengganti pakaian setiap hari, terutama setelah melakukan aktivitas yang membuat tubuh berkeringat. Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat dengan baik, seperti katun atau linen, sehingga tubuh tetap terasa segar dan bebas dari bau tidak sedap.
4. Jaga Pola Makan dan Konsumsi Air Putih Cukup
Kebiasaan makan yang tidak sehat, seperti mengonsumsi makanan pedas, berlemak, dan berbau, dapat memengaruhi aroma tubuh. Konsumsi makanan seimbang dan perbanyak asupan air putih untuk membantu mengeluarkan racun dari tubuh. Dengan pola makan yang seimbang, tubuh akan tetap segar dan tidak mengeluarkan bau yang tidak sedap.
5. Gunakan Parfum atau Body Mist
Selain mengandalkan deodoran, menggunakan parfum atau body mist dengan aroma yang menyegarkan juga bisa membantu menutupi bau badan. Pastikan untuk memilih parfum yang tidak terlalu menyengat dan sesuai dengan jenis kulit agar tidak menimbulkan reaksi alergi.
