Setiap kali kita membaca, kita terpapar pada kata-kata baru dan struktur kalimat yang beragam. Ini membantu memperluas kosa kata dan meningkatkan kemampuan berbahasa, baik dalam bahasa ibu maupun bahasa asing. Pengembangan keterampilan bahasa ini tidak hanya bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari tetapi juga dalam konteks akademis dan profesional.
3. Pengurangan Stres dan Peningkatan Kesejahteraan Mental
Membaca dapat menjadi bentuk pelarian dari stres sehari-hari. Aktivitas ini telah terbukti mengurangi tingkat hormon stres seperti kortisol. Dengan tenggelam dalam cerita atau informasi yang menarik, seseorang dapat merasa lebih rileks dan tenang. Hal ini membantu meningkatkan kesejahteraan mental secara keseluruhan.
4. Peningkatan Daya Ingat dan Fokus
