Jerawat di punggung juga seringkali disebabkan oleh keringat yang tertinggal setelah berolahraga. Oleh karena itu, penting untuk segera mandi setelah berolahraga untuk membersihkan keringat dan kotoran yang menempel pada kulit. Hindari pula menggunakan pakaian yang terlalu ketat dan hindari langsung memakai pakaian setelah berkeringat agar kulit bisa bernapas dengan baik.
3. Hindari Penggunaan Minyak Berlebih
Minyak yang terdapat dalam krim atau lotion bisa memperparah jerawat di punggung. Pilihlah produk perawatan kulit yang bebas minyak atau non-comedogenic untuk membantu mengurangi risiko tersumbatnya pori-pori di punggung Anda.
4. Perhatikan Pola Makan
