Pijat dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan jangka panjang, termasuk dalam upaya memperpanjang usia seseorang. Dengan meredakan stres, meningkatkan sirkulasi darah, dan meningkatkan kekebalan tubuh, pijat dapat menjadi salah satu cara yang bisa dipertimbangkan dalam upaya menjaga kesehatan secara keseluruhan.
