Sejumlah penelitian juga menunjukkan bahwa pijat dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan merangsang sistem limfatik, pijat dapat membantu tubuh dalam mengeluarkan racun dan zat-zat berbahaya sehingga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kekebalan tubuh yang kuat merupakan salah satu kunci utama dalam menjaga kesehatan jangka panjang dan memperpanjang usia seseorang.
Pijat juga dianggap memiliki dampak positif pada kesehatan mental dan emosional seseorang. Dengan meredakan stres, pijat dapat membantu menjaga kesehatan mental dan mengurangi risiko penyakit-penyakit yang terkait dengan stres kronis, seperti depresi dan kecemasan. Dengan demikian, pijat dapat membantu seseorang untuk menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan bermakna, yang juga berpotensi memperpanjang umur.
Meskipun banyak yang mempercayai manfaat pijat untuk memperpanjang umur, penting untuk disadari bahwa efeknya mungkin bervariasi bagi setiap individu. Namun, dengan mempertimbangkan manfaat-manfaat kesehatan jangka panjang dan kesejahteraan yang dikaitkan dengan pijat, tidak ada salahnya untuk mencoba metode ini sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan dan memperpanjang usia.
