Tutup Iklan
ObatDiabetes
  
login Register
Studi: Orang Berpenghasilan Tinggi Lebih Aktif Secara Fisik

Studi: Orang Berpenghasilan Tinggi Lebih Aktif Secara Fisik

12 Agustus 2017 | Dibaca : 296x | Penulis : Slesta

Sebuah studi oleh American Cancer Society menemukan bahwa individu berpenghasilan lebih tinggi cenderung menjadi pejuang akhir pekan yang berolahraga hanya beberapa hari dalam seminggu.

Penelitian yang dipublikasikan 10 Agustus di Preventive Medicine, merupakan kolaborasi antara American Cancer Society, University of Texas Health Science Center di Houston dan Georgia State University.

Periset menggunakan data accelerometer untuk menganalisis aktivitas fisik dan perilaku tidak menetap di 5.206 orang dewasa A.S. dengan berbagai tingkat pendapatan yang terdaftar dalam Survei Kesehatan dan Pemeriksaan Nasional dari tahun 2003 sampai 2006.

Studi tersebut mengungkapkan bahwa individu yang menghasilkan $ 75.000 setahun atau lebih memiliki 4,6 menit harian tambahan aktivitas fisik intensitas sedang hingga kuat dibandingkan dengan yang menghasilkan kurang dari $ 20.000 setahun.

Individu dengan pendapatan yang lebih tinggi terlibat dalam aktivitas intensitas intensitas 9,3 menit lebih sedikit, menghabiskan waktu 11,8 menit dalam hitungan hari, 1,6 kali lebih mungkin untuk memenuhi pedoman untuk pejuang akhir pekan dan 1,9 kali lebih mungkin untuk memenuhi pedoman aktivitas fisik selama tujuh- Periode hari.

"Temuan kami yang berkaitan dengan pendapatan dan efek 'prajurit akhir pekan' menggarisbawahi pentingnya menyesuaikan pesan aktivitas fisik untuk mencerminkan hambatan dari individu berpenghasilan rendah dan tinggi," Dr. Kerem Shuval, dari American Cancer Society, mengatakan dalam sebuah pers melepaskan.

"Untuk memenuhi pedoman, seseorang dapat terlibat dalam aktivitas moderat 150 menit mingguan selama periode 2 atau 3 hari daripada 7 hari, misalnya. Hal ini dapat dicapai pada akhir pekan yang panjang, pesan yang mungkin ingin kami sampaikan kepada mereka Karena itu, penting diingat, bagaimanapun, kita harus meningkatkan durasi dan intensitas aktivitas secara bertahap untuk menghindari cedera. Juga, jika tidak aktif berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program latihan. "

UPI.com

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Nih Tips Sahur yang Baik Agar Puasa Lancar..
29 Mei 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Sebagai umat muslim tentunya kita sedang berbahagia menyambut datangnya bulan suci Ramadhan ini. Semua umat beragama Islam menyambutnya dengan ...
thermoreal
3 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Seolah-olah tidak puas dengan hanya tampilan yang nyata, para perusahaan teknologi kini berlomba-lomba mengembangkan VR (Virtual Reality) yang ...
Bagaimana untuk Memiliki Otak Kedua agar Mampu Mengingat Lebih Banyak?
2 Agustus 2017, by Zeal
Seluruh hidup Anda tergantung pada Anda untuk dapat mengambil sesuatu dari ingatan Anda. Saya yakin Anda tahu apa yang saya maksud ... "Di mana kunci ...
Lagi, Gudang Petasan Meledak di Kosambi
26 Oktober 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Ya, lagi gudang petasan atau biasa disebut mercon meledak, terjadi kebakaran di gudang kembang api di komplek pergudangan Jalan Raya Salembarang ...
DN Aidit
2 Juni 2017, by Tonton Taufik
Tahun 1964, DN Aidit sebagai tokoh PKI mengeluarkan buku "AIDIT MEMBELA PANTJASILA", masih ejaan lama, jika dengan ejaan EYD sekarang "AIDIT ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite