Tutup Iklan
ObatKolesterol
  
login Register
Stress? Tidur Tidak Nyenyak? Ini Obatnya

Stress? Tidur Tidak Nyenyak? Ini Obatnya

12 September 2017 | Dibaca : 170x | Penulis : Rindang Riyanti

Setiap orang secara empiris mengetahui bahwa kejadian yang menegangkan pasti mempengaruhi tidur nyenyak. Para ilmuwan di institut tidur Jepang menemukan bahwa komponen aktif pada tebu dan produk alami lainnya dapat memperbaiki stres dan membantu tidur nyenyak.

Di dunia sekarang ini lingkungan yang selalu berubah, menuntut pekerjaan pekerjaan dan faktor sosial ekonomi memaksa kurang tidur pada populasi manusia. Kurang tidur menyebabkan stres yang luar biasa, dan stres itu sendiri adalah salah satu faktor utama yang menyebabkan kehilangan tidur atau kesulitan tidur. Pil tidur yang tersedia saat ini tidak mengatasi komponen stres dan seringkali memiliki efek samping yang parah. Kehilangan tidur juga terkait dengan penyakit tertentu lainnya termasuk obesitas, penyakit kardiovaskular, depresi, kecemasan, defisit mania dll.

Kelompok penelitian yang dipimpin oleh Mahesh K. Kaushik dan Yoshihiro Urade dari Institut Internasional untuk Integrative Sleep Medicine (WPI-IIIS), Universitas Tsukuba, menemukan bahwa octacosanol mengurangi stres dan mengembalikan tidur yang terkena stres kembali normal.

Octacosanol hadir dalam berbagai makanan sehari-hari seperti tebu (lapisan tipis keputihan di permukaan), dedak padi, minyak biji gandum, lilin lebah dll. Ekstrak kasarnya adalah policosanol, dimana oktacosanol merupakan penyusun utama. Policosanol dan octacosanol telah digunakan pada manusia untuk berbagai kondisi medis lainnya.

Suplemen Octacosanol / policosanol digunakan oleh manusia untuk fungsi seperti metabolisme lipid, penurun kolesterol atau untuk memberi energi. Namun, studi klinis yang terencana perlu dilakukan untuk memastikan pengaruhnya lebih lanjut terhadap manusia karena mitigasi stres dan potensi dorongan tidurnya. "Penelitian selanjutnya mencakup identifikasi area otak sasaran octacosanol, permeabilitas BBB-nya, dan mekanisme dimana octacosanol menurunkan tekanan," kata Kaushik.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Prabowo : Demi Pilpres 2019, Prabowo Tunduk pada Perintah PKS
23 April 2018, by Slesta
Tampang.com – Kedekatan kedua pemimpin partai Prabowo Subianto dan Sohibul Iman sudah tidak diragukan lagi. Pemimpin paratai Gerindra dan PKS ini menjadi ...
 Jangan Kira, Inilah 5 Manfaat Tidur Siang
10 Desember 2017, by Slesta
Tampang.com – Pekerjaan menumpuk membuat Anda membutuhkan waktu untuk tidur siang.  Namun , sejak dulu orang yang sering tidur siang akan dijuluki ...
Bagaimana untuk Memiliki Otak Kedua agar Mampu Mengingat Lebih Banyak?
2 Agustus 2017, by Zeal
Seluruh hidup Anda tergantung pada Anda untuk dapat mengambil sesuatu dari ingatan Anda. Saya yakin Anda tahu apa yang saya maksud ... "Di mana kunci ...
Ternyata, ini Arti Garis Kuning dan Putih di Jalanan, Kamu Udah Tau?
27 Februari 2018, by Zeal
Sering kali ketika melintasi jalanan, kita melihat garis putih dan kuning di aspal. Namun kita tidak tahu apa arti dari garis tersebut. Kebanyakan dari kita ...
Kebiasaan di Pagi Hari Ini Ternyata Ganggu Metabolisme Tubuh Kamu
21 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Aktivitas di pagi hari tentunya menjadi salah satu hal yang paling penting ketika kamu hendak menjalani hari. Sayangnya, ada beberapa aktivitas ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman