Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
4 Kebiasaan di Malam Hari yang Bikin Cepat Tua

4 Kebiasaan di Malam Hari yang Bikin Cepat Tua

12 Januari 2018 | Dibaca : 968x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com -  Bertambah tua memang hal yang pasti dialami semua orang. Walaupun memang banyak perawatan yang menawarkan hasil untuk memperlambat penuaan, tapi pasti lambat laun keriput pun akan muncul pada kulit. Kebanyakan orang pastinya berharap dapat menua dengan baik sebagai mana mestinya. Cara yang dipercaya dapat membuat Anda menua dengan baik yaitu dengan cara tidur malam yang cukup, menggunakan krim malam dan menggunakan tabir surya.

Tapi ternyata, cara tidur dan perawatan sebelum tidur yang salah juga bisa menyebabkan kulit cepat tua loh...

Dilansir Women's Health, Purvisha Patel, MD, dermatolog dan pendiri Visha Skincare, membeberkan kebiasaan malam apa saja yang bisa bikin cepat tua.

1. Tidak mencuci muka sebelum tidur

Mencuci muka sebelum tidur dapat membersihkan sisa make up yang masih menempel pada wajah. Hal ini sangat penting untuk menyingkirkan kotoran, keringat dan sisa make up yang menempel pada wajah seharian. Patel menyarakan agar menggunakan pembersih wajah yang dapat mengeksfoliasi pori agar kulit menjadi segar dan bisa beregenerasi saat tidur.

2. Tidak minum cukup air

Perawatan dari dalam pun sangat perlu. "Air merupakan komponen penting bagi kulit, dan struktur di bawahnya," lanjut Patel. "Ketika kamu dehidrasi, kulit akan kehilangan kesegaran dan kekenyalannya." Dehidrasi akan membuat kulit menjadi penuh kerut dan cekung di area mata. Patel merekomendasikan untuk minum minimal enam gelas setiap hari.

3. Tidur tengkurap

"Gravitasi akan menang ketika kita tidur tengkurap," ujar Patel. Efek gravitasi ini akan terasa langsung pada wajah dan mata yang bengkak akibat cairan yang ditarik kebawah oleh gravitasi. Seiring berjalannya waktu maka kolagen akan terus berkurang dan wajah menajdi kendor. Untuk menjaga kekencangan wajah maka Patel menyarankan untuk tidur telentang.

4. Menggunakan terlalu banyak produk perawatan wajah

"Produk yang mengandung retinol berguna untuk mencegah kerut, dan ketika digabungkan dengan produk yang mengandung benzoyl peroxide untuk mencegah jerawat, hal ini malah akan bikin kulit kering dan meningkatkan iritasi," ungkap Patel.

Ketika kulit kering dan iritasi maka kulit akan memerah dan mengalami inflamasi. Akibatnya akan timbul garis-garis halus pada kulit yang tampak semakin jelas. Jadi pilihlah produk yang Anda tahu pasti kegunaannya dan sesuai dengan jenis kulit.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ibu Rumah Tangga, Ingin Sukses Bisnis Online? Inilah 5 Tipsnya
2 November 2017, by Slesta
Tampang.com – Siapa bilang ibu rumah tangga tidak bisa berbisnis? Meskipun waktu sehari – hari dihabiskan di dalam rumah, Ibu rumah tangga pun ...
Bahaya yang Harus Diwaspadai Pengguna Vape
29 Juni 2018, by oteli w
Bahaya Yang Harus Diwaspadai Pengguna Vape Beragam cara dilakukan orang untuk meninggalkan kebiasaan merokok. Salah satu alternatif yang paling banyak ...
Makam Bersejarah Bupati Karawang Pertama akan di Perbaiki Tahun ini
12 Juli 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Bupati Cantik yang menjadi pemimpin Kota Karawang, Cellica Nurrachadiana, memerintahkan kepada dinas terkait untuk segera melakukan perbaikan ...
Kasus Pemukulan Guru oleh Siswa di Sampang Madura Menjadi Perhatian Para Cagub Jawa Timur
4 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Peristiwa yang menimpah seorang guru yang dianiayah hingga meninggal oleh muridnya di Sampang Madura, telah menjadi perhatian para Cagub Jawa ...
Pemerintah Libanon Larang Pemutaran Film Wonder Woman di Negaranya
2 Juni 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Perilisan film bertema super hero “Wonder Woman” telah ditayangkan di seluruh bioskop di dunia. Film ini diangkat dari karakter buku ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview