Praktik berzikir dan meditasi juga dapat diintegrasikan ke dalam rutinitas harian. Misalnya, menghadirkan momen berzikir setelah shalat atau sebelum memulai aktivitas harian. Dengan demikian, kita bisa membangun kesadaran spiritual sekaligus menciptakan kedamaian dalam diri.
Bersembunyi di balik kesibukan dan tekanan hidup, ada kekuatan yang dapat kita manfaatkan untuk meraih kembali keseimbangan. Berzikir dan meditasi Islami bukan hanya untuk mengatasi stres tetapi juga untuk mendalami iman serta memahami makna hidup yang sebenarnya. Dengan setiap kalimat yang dilafalkan, kita membuka diri untuk menjalani hidup dengan lebih damai.
