Selain itu, perhatikan kondisi ombak. Bagi yang biasa berlari di pantai dengan gelombang, waspadalah terhadap kondisi laut. Jangan biarkan diri Anda terlalu dekat dengan ombak saat berlari, karena gelombang yang datang bisa menjadi bahaya.
Dengan memperhatikan berbagai tips lari di pantai yang disebutkan di atas, Anda dapat mendapatkan pengalaman lari yang menyenangkan serta bermanfaat bagi kesehatan. Manfaat dari berlari di pantai sangat banyak, tetapi selalu ada risiko yang perlu diwaspadai. Pastikan Anda memahami lingkungan sekitar dan menjaga keselamatan saat berlari agar pengalaman tersebut menjadi positif dan menyenangkan.
