Tampang

Apa Saja Teknik Dasar dalam Bermain Basket?

4 Mar 2025 12:54 wib. 16
0 0
Trik Dasar Bermain Basket
Sumber foto: Canva

Shooting atau tembakan juga merupakan teknik dasar yang tak bisa diabaikan dalam bermain basket. Penguasaan shooting sangat penting bagi setiap pemain karena ini adalah cara utama untuk mencetak poin. Ada berbagai posisi untuk melakukan tembakan, seperti layup, free throw, dan jump shot. Pemain harus fokus pada teknik memasukkan bola ke keranjang, termasuk posisi kaki, pegangan bola, dan mengikuti gerakan setelah melakukan tembakan. Trik dasar untuk shooting meliputi menjaga keseimbangan tubuh dan mengincar ring sebelum melakukan tembakan.

Defense atau pertahanan juga merupakan aspek penting dalam bermain basket. Setiap pemain harus tahu bagaimana cara bertahan dan menghentikan lawan agar tidak mudah mencetak poin. Teknik dasar dalam pertahanan termasuk posisi tubuh yang rendah, gerakan lateral yang cepat, dan kemampuan membaca gerakan lawan. Pemain juga harus belajar untuk mengatur jarak antara dirinya dan lawan untuk meminimalkan peluang lawan dalam melakukan tembakan. Trik dasar dalam defense adalah tetap fokus pada bola dan pemain lawan, serta tidak melakukan foul yang dapat memberikan keuntungan bagi lawan.

Rebounding adalah teknik yang sering kali kurang diperhatikan, tetapi sangat penting dalam permainan basket. Rebounding adalah proses mengambil kembali bola yang tidak berhasil masuk ke dalam ring setelah tembakan. Pemain harus mampu mengenali posisi bola dan lawan, serta mendapatkan posisi yang baik untuk menangkap bola. Trik dasar dalam rebounding termasuk melompat pada waktu yang tepat dan menggunakan kedua tangan untuk menangkap bola dengan kuat.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?