12. Sandwich Roti Gulung
Bahan:
- Roti tawar
- Daging asap atau smoked beef
- Sayuran
- Saos tomat
Cara Memasak:
1. Gilas roti tawar.
2. Olesi saos tomat dan tata smoked beef serta sayuran di atasnya. Gulung dan potong.
13. Nugget Sayuran
Bahan:
- Wortel, brokoli, kentang
- Tepung terigu
- Telur
Cara Memasak:
1. Haluskan sayuran, campur dengan tepung terigu dan telur.
2. Bentuk bulat dan goreng hingga kecoklatan.
14. Ayam Suwir Pedas Manis
Bahan:
- Potong ayam
- Bumbu saus pedas manis
Cara Memasak:
1. Tumis ayam hingga matang, tambahkan saus pedas manis.
15. Tempe Goreng Tepung
Bahan:
- Tempe
- Tepung terigu
- Bumbu tambahan sesuai selera
Cara Memasak:
1. Potong tempe, balur dengan tepung terigu dan bumbu.
2. Goreng hingga kecoklatan.
Dengan beberapa resep praktis di atas, orangtua dapat dengan mudah menyiapkan bekal anak yang sehat dan lezat. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan variasi bahan sesuai selera anak untuk memastikan mereka senang dengan bekal yang disediakan.
