Tampang

Tren Baru! Jam Tangan Kesehatan Kini Bisa Ukur Kualitas Tidur Lebih Detail

24 Mei 2025 18:31 wib. 23
0 0
ilustrasi jam tangan pintar melacak kualitas tidur pengguna secara real-time
Sumber foto: Google

Tampang.com | Teknologi wearable kembali melesat dengan hadirnya jam tangan kesehatan generasi terbaru yang kini bisa memantau kualitas tidur secara lebih rinci. Tak hanya mencatat durasi tidur, perangkat ini mampu mendeteksi fase tidur ringan, dalam, hingga REM, serta gangguan yang terjadi sepanjang malam.

Sensor Canggih Deteksi Setiap Gerakan
Jam tangan ini dilengkapi dengan sensor detak jantung, oksigen darah, dan gerakan mikro tubuh yang bekerja sepanjang malam. Data yang terkumpul kemudian diolah untuk memberikan laporan tidur yang komprehensif, lengkap dengan grafik dan saran personal.

Membantu Pengguna Tidur Lebih Baik
Fitur unggulan lainnya adalah alarm pintar yang membangunkan pengguna di waktu tidur paling ideal, sehingga tubuh terasa lebih segar. Aplikasi pendampingnya juga memberikan rekomendasi gaya hidup untuk memperbaiki kebiasaan tidur, seperti waktu tidur ideal, durasi optimal, dan rutinitas relaksasi.

<12>

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Menikmati Sore di Taman Badak Bandung
0 Suka, 0 Komentar, 7 Jan 2018
Cara Memilih Hijab Segi Empat
0 Suka, 0 Komentar, 26 Jul 2018
Ordner
0 Suka, 0 Komentar, 12 Mei 2024

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?