Menjaga Kekebalan Tubuh
Dalma upaya menjaga kekebalan tubuh, air kelapa snagat dianjurkan untuk sering dikonsumsi. Hal itu disebabkan karena air kelapa memilii sifat antibakteri dan antivirus.
Awet Muda
Air kelapa muda mengandung sitokinin dimana hal itu merupakan salah satu hormon pertumbuhan. Kandungan tersebut pun memiliki efek antipenuaan.
Bantu Turunkan Berat Badan
Konsumsi kelapa muda yang baik adalah satu gelas per hari. Efek yang akan diraskaan setelah mengkonsumsi satu gelas air kelapa muda, maka akan muncul rasa kenyang sehingga makan akan cenderung lebih sedikit.